DZIŚ DWA PRZEPISY ;)

Dziś niskokaloryczna galaretka z owocami i domowej roboty herbata ice tea (czytaj ajs ti). Galaretka z ice tea pasują do siebie, ponieważ do galaretki ani do  ice tea nie dodałam w ogóle cukru, tylko zdrowszy dla cukrzyków ksylitol. Te przepisy pasują bardziej na lato.


NISKOKALORYCZNA GALARETKA Z OWOCAMI:

SKŁADNIKI:
sok wyciśnięty z pięciu pomarańczy
2-3 łyżeczki żelatyny
dowolne mrożone owoce

                                                             WYKONANIE:

Sok z pomarańczy należy wlać do rondelka i zagotować.

                                     Następnie zdjąć rondelek z palnika i wsypać żelatynę.
                                      Mieszać, aż żelatyna się rozpuści, a następnie przelać do foremek
                                               wypełnionych wcześniej mrożonymi owocami.



                                                                                                            SMACZNEGO ;)



DOMOWEJ ROBOTY HERBATA ICE TEA:

SKŁADNIKI:
ulubiona herbata
1/2 soku z cytryny
0,5 łyżeczki  ksylitolu
kostki lodu (ile kto chce)

WYKONANIE:

                                    Zaparz i wystudź ulubioną herbatę, dodaj trochę soku

                                        z cytryny i osłódź 0,5 łyżeczki ksylitolu, na koniec 

                                             dodaj kilka kostek lodu  i gotowe. 

                                                                                                          SMACZNEGO ;)